Данскиот метод хиге ќе ви помогне да спиете подобро
Нема ништо полошо од несоница – по напорниот ден си легнуваш и не можеш да заспиеш, цела ноќ се вртиш. Повеќето возрасни не ги добиваат препорачаните ...
ПРОМЕНАТА НА ВРЕМЕТО ВЛИЈАЕ НА ЗДРАВЈЕТО: Од главоболки до срцев удар, обрнете внимание на овие ...
Времето значително се промени во последните години. Има се повеќе и повеќе нагли временски промени, кога температурите се намалуваат или покачуваат за 20 ...
Придобивки од туширањето со ладна вода
Можеби да не ви се допаѓа идејата за туширање со ладна вода, но таа е поврзана со неколку корисни здравствени придобивки. Позитивното влијание на ладниот туш е ...
Научниците тврдат дека го откриле „златниот час“ кога треба да одите на спиење
Ако често се будите ненаспани и уморни, дури и ако сте си ги дозволиле познатите 8 часа сон, можеби едноставно грешите во моментот кога ќе легнете! Експертите ...
Дали е здраво да пиете чаша вино пред спиење?
Во првата половина од ноќта, под дејство на алкохол, лицето спие како да е во кома, во утринските часови сонот е немирен, поради што се случува човек рано да ...
Појадувате дури после пладне? Нутриционистка открива дали е тоа добра одлука и како влијае на ...
Сите знаеме дека појадокот е најважниот оброк во денот, но немаме сите исти навики. Додека некои се навикнати да јадат веднаш штом ќе се разбудат, други чекаат ...
Како сонот ВЛИЈАЕ НА СРЦЕТО и колку ЧАСА СЕ ИДЕАЛНИ
Недостатокот на сон може негативно да влијае на здравјето, зголемувајќи го ризикот од проблеми како што се замор, ...
3 копииповеќе
Како влијае промената во летното сметање на времето на нашиот организам
Со поместување на стрелките на часовникот за еден час нанапред се губи еден час сон, а како тоа влијае на луѓето? Летното сметање на времето почна синоќа во ...
Влијанието на „поместувањето на часовникот“ врз нашиот организам
87Летното сметање на времето почна вечерва во два часот – кога стрелките се префрлија на 03 часот. Некои часовници, како оние на вашите мобилни телефони, се ...
Мирниот и непрекинат сон е клучен фактор за да се чувствуваме помлади
Мирниот, непрекинат сон е клучен фактор за одложување на товарот на нашата возраст, велат научниците, кои потенцираат дека две непроспиени ноќи се доволни за ...
Останато
КОЈА Е ГОРДАНА СИЛЈАНОВСКА ДАВКОВА КОЈА ВО ПРВИОТ КРУГ ОСВОИ НАД 350 ИЛЈАДИ ГЛАСОВИ? Втор пат ја ...
Кандидатката на ВМРО-ДПМНЕ, Гордана Силјановска Давкова, која во првиот изборен круг на претседателските избори освои мнозинство гласови, е родена на 11 мај ...
Ковачки до Ахмети: Парите со кои вршиш ПОТКУП ќе треба да ги вратиш, на 8 мај граѓаните ќе те ...
Македонија е на нозе. Народот си ја враќа државата повторно во свои раце. Победата на 24 април покажа дека сите се за промени на оваа ненародна и корумпирана ...
Ахмети од Кичево: Куќата со кредити не се одржува, резултатот се виде на 24 април
„Вие сте прва гарда за брза интервенција, вие сте прва гарда за брза акција, не е мала задача 8 спрема 2. За понатаму знаете дали правите 9 спрема 1, тоа е во ...
СДСМ и Пендаровски веќе се предадоа, вториот дел од кампањата не може да смени ништо
Народот пред 3 дена на изборите го кажа своето. Иако доживеаа тотален дебакл и пораз на првиот круг од претседателските избори и разлика која е се чини е ...
Ковачевски од Гостивар порача дека нема откажување
„Ви порачувам дека СДСМ никогаш нема да се откаже од своите вредности. СДСМ секогаш била рамо до рамо со граѓаните и за време на сите економски, здравствени и ...
МАПАТА НА ТОПЛОТНИТЕ АНОМАЛИИ ПОРАЧУВА: ЛЕТОТО ЌЕ БИДЕ ПЕКОЛНО - подгответе се за екстремни појави
Иако во март веќе доживеавме летни и тропски температури, до официјалниот почеток на летото останува повеќе од месец и половина, а според податоците на ...
Мицкоски: СДСМ и ДУИ со две сценарија, првото, тивок бојкот и, второто, Ахмети на бел лист да ...
Државата ни ја одземаа. Народот изгуби контрола над системот, институциите се киднапирани од стотина души на ДУИ кои управуваат со се. Додека тие од СДСМ им се ...
Таравари сака промена на Уставот со Албанците како второ мнозинство
Претседателот на Алијансата за Албанците, Арбен Таравари, денеска од Тетово порача дека изборната програма „План 2030“ на Коалицијата „Вреди“, вреди за луѓето, ...
Демонстрација на демократија во полн капацитет
Освен со илустрацијата „Насмевната Македонија“ на нашиот соработник Ласко Џуровски, идентичен впечаток се добива и со една веродостојна забелешка дојдена ...
Дурловски: „Заветна“ ја препеавме во најтемниот период, ЗА СЕГА ДА СТАНЕ „ЛАЈТ-МОТИВ“ НА СВЕТЛОТО ...
Изборната предност на кандидатката за претседател Гордана Силјановска Давкова од ВМРО-ДПМНЕ се славеше со песната, која заедно со „Бисер Балкански“, е ...